Outlook Express 的数据备份包括以下三个方面：
一、通迅录的备份：
方法：打开Outlook Exrpess 点击通迅录，然后点击“文件”菜单，点击“导出”，选择通录簿（WAB)(A)…
在弹出的保存文件对话框的文件名框中输入要保存的文件名，并选择相应的盘符和目录，点击“保存”，点击“确定”通迅录即可导出成功。
Outlook Express 邮箱设置方法
使用Outlook Express进行POP3收信和SMTP发信认证的设置
软件名称：Microsoft Outlook Express 5.0
使用版本：5.50.4133.2400
假设采用以下设置：
pop3 服务器地址为: mail.yourdomain.com
smtp 服务器地址为: mail.yourdomain.com
用户名为: test
具体参数请联系网管，对企业邮局用户一般为:
pop3 服务器地址为: mail.yourdomain.com
smtp 服务器地址为: mail.yourdomain.com
用户名为: test@yourdomain.com
1〕 点击菜单“工具”中的“帐号”；如下图所示：